Методи цигун, кунг-фу підготовки

Як торгувати Bitcoin на важелі 100X або маржі

Чи можете ви зробити хороші гроші з BITMEX?


100× Важелі!! Криптовалюта FX Account Set Up


Цигун – загальна назва для систем затвердіння і вдосконалення тіла і розуму, лікування та підвищення створений в Китаї. Вони головним чином засновані на здатність контролювати свої власні свідомості, менталітет і через них усі фізіологічні процеси організму. Практика цигун, ви можете досягти приголомшливі результати, деякі з яких навіть потужний сучасної науки не можуть зачати і пояснити. Існує три основних категорії цигун: Лiкувально оздоровчий, Бойові дії і містичних. 1. Це було китайський лікарів, які розроблені і розвивалися протягом багатьох століть оздоровчих цигун. Вони створили спеціальних вправ, спрямованих на збереження й зміцнення здоров'я, а також про те, що лікування різних захворювань. 2. Боротьба (Чи важко) Цигун був розроблений практиків цигун, які одночасно були майстрів бойових мистецтв. Ці вправи служити для підвищення концентрації енергії в м'язи і інші частини тіла, що дозволяє надзвичайно збільшувати тілесні міцність і його стійкість проти спроб, щоб викликати це тілесних ушкоджень. 3. Містичний цигун є дочірнім буддійських ченців і Taosian anchorites. Мета містичного цигун полягає в досягненні так званий Просвітництва ‘ особливий психофізичного стан людини. Taosian anchorites також розроблені методи Anti-aging основі містичного цигун. Містичний цигун є найбільш важко опанувати. Цигун це не тільки мистецтво управління енергії Ци; Вона тренує розум і допомагає працювати на здатність контролювати вольових імпульсу. Цигун методи включають безліч вправ, але всі вони складаються з трьох основних частин: керування позиції, контролю дихання, та контролю розуму. Контролювати свою посаду, людина може придбати деякі оптимального поставу тіла, яка дозволила б Ци надходити в організм без затримок або завалів не викликає будь-яких тривожний почуття і видалення захворювань. Вправи виконуються в основному в загальних стенди, Наприклад, в Rider ’ s позицію. Ви повинні контролювати ваш подих відпустити зовнішніх Ци (з повітря) не лише механічно переходять у внутрішній стан, але поширення вздовж енергетичних каналів, повністю годування всіх органів. Свідомість має вирішальне значення в дихання управління; він поширює Ци уздовж тіла. На вищий ступінь, дихання знаходиться під контролем на рівні підсвідомості і не вимагають занадто багато вашої уваги. Крок за кроком навчитися контролювати свої енергетичні ресурси, практикуючий буде проходити з використанням фізичну силу (Лі) до внутрішніх сплеск зусиль (Цин). Це внутрішня зусилля, як китайських майстрів вірити, виробляється не м'язи, а в сухожилля і кісткового мозку. Це причина, чому більшість кунг-фу вправи, спрямовані не збільшення маси м'язів, а й зміцнювати сухожилля і кістки. Хоча м'язи, як правило, втрачають свою силу (Лі) як людина стає старше, майстри зберегти свої внутрішні зусиль (Цин) до старості. Що ’ s сказати, чому китайські майстри кунг-фу: ‘ Якщо ви не практикувати цигун бойові дії, але тренувати свій фізичної сили ви ’ ll бути залишилися ні з чим, коли ви старіти достатньо.’ Цигун вправи заздалегідь ‘ внутрішніх Ци’ наш організм містить. ‘ Внутрішніх Ци’ також називається ‘ правда Ци ’. Стан ‘ правда Ци’ залежить від багатьох факторів: здійснює регулярні боротьба цигун, харчування, психічний стан, навколишнє середовище, д. Кожна людина має внутрішні ци, але лише деякі можна правильно його використовувати, розвивати її. Ци переважна більшість людей є щоб дестабілізувати. Боротьба цигун покликаний заповнити організм з ‘ правда Ци ’, заспокоїти його, зробити Ци потоку по каналах вільно без перешкод. Що таке Ци врешті-решт? За словами китайського понять, Це енергійний речовина, яка представляє Фонд всіх, я. e. Енергійний заснування Всесвіту. Наш організм порівнюється з електричний прилад: Якщо програма постачається у комплекті з електричної енергії, він працює, але якщо блок живлення вирубана зупинки роботи пристрою. Аналогічно з людини: Якщо Ци постачання його тіло є недостатнім, або він отримує застійні в ньому, людина стає хворим або навіть вмирає. Мати здорове тіло надійною, один повинен навчитися тримати циркуляція Ци гладкою і мати можливість накопичувати достатній обсяг Ци. Щоб зробити це, необхідно зрозуміти, системи кровообігу і зберігання Ци у вашому організмі. Людський організм має дванадцять так звані первинні канали (меридіанів) вздовж яких Ци розповсюдження через весь органiзм. Існують також вісім ‘ чудотворна’ суден, яка виступає в якості свого роду резервуарів, зберігання та регулювання Ци. Один кінець кожного каналу додається до однієї зі 12 внутрішніх органів, у той час як інший кінець підключають до одного з пальцями або пальці. Ці дванадцять каналів постачання з Ци енергії 12 внутрішніх органів. До того ж, ці канали також прийняти надмірна енергію від внутрішніх органів, що дозволяє нам через його з організму. Коли через блокування або хвороба циркуляція Ци уздовж каналів переривається, один або кілька органи не може отримати достатньо ци, що призводить до їх розладі. Щоб бути здоровим, вам потрібно навчитися тримати циркуляція Ци у дванадцять канали гладкою і постійно поповнюємо на ‘ чудотворна судин’ з енергії. Якщо ви розумієте теорії Ци кровообігу в організмі людини, можна зрозуміти, наскільки Ци відноситься до бойових мистецтв, а також. Пам'ятайте, ваше тіло не є просто машині, це — організми, здатні поліпшити себе. Є сильніше Ци, Чим сильніше людський організм отримує. Боротьба цигун практичні заняття служити, щоб розширити можливості вашого тіла. Ми знаємо, що використання наш розум, ми можемо контролювати різних частин тіла, наш власний. Процес контролю є простим. Наш розум генерує думки, і думка приводить Ци до відповідних частин тіла виконати запитану дію. Головне про боротьбу цигун полягає у навчанні, щоб привести ваш Ци настільки ефективними, як це може бути. При цьому можна збільшити ви сили спасибі. Майстрів бойових мистецтв навчитися зосередити свою думку через медитації або інших видів навчальної практики зробити Ци підкорятися їм легко. Це може істотно підвищувати міцність винищувач та підвищення ефективності його техніка. Методи цигун, кунг-фу підготовки


· Будь ласка,!! частка Безкоштовно!!

|

частка


・ Methods Of Qigong In Kung Fu Training

[Посилання на це повідомлення (HTML-код)]



[трекбека]