Tiger Woods, cvičenie nie je to, čo si myslíte

Tiger Woods cvičenie, vraj je to ‘ hush-hush’ tajomstvo, ktoré nikto nepozná, ale každý umiera zistiť. Tiger je človek ako každý iný golfista a uvedomuje si dôležitosť Klimatizácia pre golf. Ten prináša nový význam slova golf ako ‘ športové ’. Tiger Woods tréningu bola rumored byť vysiľujúce a veľmi intenzívne. Bol na fóre golf a dokonca počul niekoho hovoriť: Tiger Woods lavicu 300 libier. Som takmer spadol z mojej stoličky. Pre Tiger dať jeho rotátorovej manžety, hrudi a ramenné svaly ohrození lavice lisovanie 300 libier, je trochu extrémny. Môžete s istotou povedať, Tiger nie je ťažké lavicu. Nemajú žiadny prospech pre golfového švihu, a dať rameno zložité s veľmi vysokým rizikom zranenia. na druhej strane, Tiger Woods cvičenie je určite s hmotnosťou a pravdepodobne postupuje na ďalšie závažia na cvičenie. Všetko, čo musíte urobiť, je pozrieť sa na postave Tigre a môžete povedať, on dostal väčšie a väčšie. Ale otázka, šesť miliónov dolár, ‘ čo je Tiger Woods tréning ’? ‘ Čo robí výsledky on ’ s dostať na ihrisku ’? Ktoré boli sily a Klimatizácia expert pre lepšiu časť 20 rokov, Môžem vám povedať, že ’ s robí veľa cvičenia zahŕňajúce zostatok, stabilita, koordinácia, výkon a flexibilitu. Ako rýchlo, ako Tiger hojdačky klubu, uvedomuje si, že on potrebuje, aby jeho hlavná sila a flexibilita na veľmi vysokej úrovni, a s najväčšou pravdepodobnosťou zahŕňa dynamické sily cvičenia s vážený liek lopty, cvičenie hadice, Bilancia dosky a činky (najpravdepodobnejšie činky). Zvesti, že idú okolo sú dosť komické. Dokonca som počul, jeden, ktorý hovorí, že je 3 percento telesného tuku. To je neuveriteľné! Neexistuje žiadny spôsob, ako on je aj pod 10 percent. Musíte si uvedomiť, že percento telesného tuku 3 percent je to, čo profesijné organizácie stavitelia počas špičky súťaže. Ktoré ’ s žily trčia po celom ich tela ’ s a kože, ktorá je papier tenký na vrchole svalu. Hľadanie Tiger Woods cvičenie by mala skončiť tady! Že chvíľku pri začatí ste ’ re vlastné golfové fitness cvičenie, obsahujúce jadro rotačnej sily a flexibility; zostatok; stabilita; dynamický, sekvencovaní pohybu s odolnosťou a nakoniec energie. Existuje mnoho ‘ takzvaný’ Golf fitness knihy, DVD a výrobky tam. Byť si vedomý! NIE je ničím, ktorá ukazuje obrázky golfista sedí v stroji v telocvični Golfové špecifické spôsobilosti! Golfového švihu je veľmi dynamický pohyb ktorý ’ s urobiť ‘ na nohy ’. Väčšina vaše cvičenie by malo byť vykonané týmto spôsobom. Nie sedieť v počítači izolovať jednu svalovú skupinu naraz. To, čo chcem, abys to teraz, zastávka hľadania a spustite program. Nechať tajomstvo pokračovať Tiger Woods cvičenie. Tiger Woods, cvičenie nie je to, čo si myslíte


・ Prosím!! Podiel zadarmo!!

|

Podiel


・ Tiger Woods Workout Is Not What You Think

[Odkaz na tento príspevok (HTML kód)]



[Trackback URL]